[...] czy wrazliwosci czy to transportu nie odnosi sie jednakowo do wszystkich suplemento, hormonow, skladnikow odzywczych etc podaje NAUKOWE doniesienia na ten teamt a spsob o jaki mmowie stosujejuz bardzo eiwleu ludzi jak juz kowiel kiedys - co Wy zrobicie z tymi informacjami na ten teamt - Wasza sprawa pozdarawiam ps. nie nalzey negowac czyjejs [...]
skerx- dobrze prawisz moim zdaniem. jak kolwiek autorze sie nie zdecydujesz to nie warto moim zdaniem przekraczac dawki 10/15g kreatyny dziennie. chyba ze jestes juz naprawde sporych rozmiarow HMB- nigdy nie przepadalem za tym suplementem i nikomu go jakos nie polecam, imo lepiej zainwestowac siano w co innego co do laczenie ww z kretą to nie [...]
Chłopaki to co powiem powinno być przestrogą. Kiedyś z kumplem założyłem się że będę miał identyczną formę jak on. Tylko że on na mecie a ja na odżywkach. Było to rok temu, obecnie wyglądam lepiej niż on fakt minął rok. Tylko że teraz niedawno kolega miał paraliż lewej strony ciała stan przed zawałowy w wieku 18lat chłopak przez miech nie może [...]
ta, kiedys to my w ogole na jednej bulce z bananem takie rosli, panie, jak te bizuny amerykanske. panie - za marszalka pilsudskiego, to jak jeden u nas we wsi zezarl kielbasy, to krowy na barach nosil. nie to co tera, slabizna...
[...] próbę wziąłem 3D protein Treca - bardziej "proszkowego" smaku chyba jeszcze nie czułem, hrhrhrhr Czarny - ale na poczcie chyba na ciebie nie patrzą dziwnie, co? Bo jak kiedyś napisałem kolesiowi, że forsa jest na kiełbasę, kalesony, gumiaki, tłuczek do mięsa i płyty N. Kukulskiej - to mnie opierdzielił, że patrzyli się na niego jak na [...]
pić częściej ale mniej w jednej porcji - woda wtedy się podobno lepiej wchłania. Podobno im więcej w taki sposób wody pijesz tym więcej jej się pozbywasz z tkanek. Najzdrowsza (najlepiej przyswajalna przez organizm) jest podobno woda strukturyzowana. Jak ją stworzyć. Weź wodę wlej w coś, coś włóż do zamrażalki. Jak się zamrozi to zrób na odwrót [...]
Dobrze ze powiedzialas o tym brzuchu bo nie wiedzialam czy tylko ja mam takie wrazenie, odstawilam na chwile straczki ale on wcale nie 'opada', doslownie jakbym miala ucisk od srodka, a przeciez nie prowadze diety ciezkostrawnej. Nabieranie masy miesniowej ok ale to prowadz rowniez do nabierania tkanki tluszczowej, czy sie myle? Co do chudosci nie [...]
zastanawiałes się kiedys jaki jest sredni ubytek glikogenu pod czas treningu siłowego? (z tego co pamiętam glikogen zużywany jest posrednio, na odbudowe zapasów ATP). priorytetem po treningu dla ogranizmu jak i dla nas nie jest uzupelnianie glikogenu (w rzeczywistosci pod czas treningu z dwunastoma seriami nasz organizm spala łacznie srednio około [...]
[...] kretka to koks:) W wieku 17 lat i 6 miesiacach treningu wedlug mnie kreatyna jest calkowicie zbedna Wystarczy dieta, trening i..... chec do treningu Wiem ze kazdy chce miec jak najwieksze przyrosty w jak najkrotszym czasie ale zeby cos osiagnac w tym sporcie trzeba przedewszystkim sily woli a nie sily suplementow Jesli ktos nie ma wystarczajaco [...]
Nom czasem tak jest ze ten co ma "zryty" beret to nie mysli co robi i czasem wygra na ulicy z jakims cieniakiem ale tak na prawde to jest duuza roznica miedzy trenującym cos a nic nie umiejącym :) Widze to po sobie ;P kiedys bym sie zastanowił czy isc na solo z kolesiem o 30kg wiekszym od siebie :) dzisiaj nie zadawałbym sobie tak [...]
ja tez waze teraz 63, a jak wazylem mniej to sobie kiedys liczylem zapotrzebowanie i mi wyszlo cos kolo 3000 kcal, wiec teoretycznie powinienem jakies 3700 dostarczac zeby rosnac. w praktyce bez dobrej diety ciezko o to. ale bez liczenia wiadomo ze te 6 posilkow dziennie to minmimum. jedyne co moge doradzic to to zebys jadl duzo weglowodanow, [...]
Kiedyś spotkałem się z opinią, że sposób działania iniekcji sterydowych nie jest wcale oczywisty. Często są one skuteczne, tam gdzie stanu zapalnego wcale być nie musi. Także nie wiadomo, ale nie ma się co zastanawiać. "Blokady" to leczenie na skróty i jak nie pomogą to trzeba wrócić do drogi bardziej właściwej.
[...] a ja... uslyszalem KASZEL GITARZYSTY. No ja pier* - niesamowite uczucie. Bez zjarki tam slychac tylko takie kafkaf... trwa moze 1 nanosekunde - na zjarze slyszalem po prostu jak gosc gra i sobie kaszlnal! Za***ista chemia wtedy byla - czulem, ze sa niesamowicie autentyczni w tym co robia - w dupie maja konwenanse - po prostu robia to co kochaja. [...]
[...] mam troche czasu wrzuce pare słów na ten temat. Rano uszczuplony jest poziom naszego glikogenu, dlatego tez spalana jest większa ilość tłuszczu, ale to nie takie oczywiste jak sie wydaje. Owszem jest to duża korzyść wynikająca z porannych aerobów. Tak tez własnie ludzie , którzy popierają je przedstawiaja dla popierania swoich racji czy tez [...]
ja widzę po winnikach na siłowni. I nie czuje bólu zaraz po iniekcji tylko kilka godzin po. kiedyś z braku dostępu do zambona wziąłem winko IP i to jest dla mnie najlepszy przykład jak powinno się czuć winko. Nie wiem czy da się dokładnie opisać jak powinno czuć się winko.
sylikon czy sul czy jakie tam cuda dotyk zalezy od nabica i pochodzenia implantu. skorpio ma racie to jedyny patent. kiedys ogarnialem temat dla znajomej sa tabsy w holandi podobno dzialaja elegancko w pl mozna nabyc 9 (sex szopy) za jakies 300 zeta BIO BREST czy jakos tylko musisz dobrze ogarnac temat na forach. zeby wy***ki nie dostach bo sa [...]
[...] nalogowym sciskaczem mojego penisolka pyciorka robilem to 4 -5 razy dziennie od 6klasy podstawowej do konca sredniej od roku czasu robie w majty nie chce mi sie wyroslem jakos z tego a co do sexu z laska jak robilem to ejszcze 4-5razy dziennie mialem pare dziewczyn z ktorymi uprawialem sex bylo ich 4 i wiesz co? tylko z 1 mi bylo git kapalo [...]
wymioty zdarzają sie nieraz brzy na prawde qrewskim wysiłku kiedyś w liceum ***nąłem najlepszy czas na 1000m w klasie i od razu zrzygałem się jak pies nie choć tez na siłkę objedzony , to tez ważne albo po prostu przy wysiłku za bardzo angażujesz przeponę (na to bym obstawiał ) Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2008-08-09 18:24:16
smierc
